＜大切な『あなた』のいのちを支えたい＞いのちとこころの研修会

眠れていますか？　～ 見逃さないで　こころのサイン ～

内容

うつ病など心の病気のほとんどに関係している「睡眠」に対する正しい知識を身に付け、脳と心と体を健康に保つためのヒントについて学びます。

講師

久留米大学　学長
内村　直尚　氏

日時

令和6年3月4日（月曜日） 午後2時から3時半（1時半から受付）

場所

• 大野城まどかぴあ 多目的ホール（大野城市曙町2-3-1）

定員

80人（先着順）

申込方法

申込期間：2月1日（木曜日）～2月22日（木曜日）

• 電話（健康課健康長寿担当 092-501-2222）