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大野城鶏ぼっかけ~小学校給食より~

最終更新日:
(ID:6436)
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「大野城鶏ぼっかけ」は小学校の給食で子どもたちに大人気のメニューです。給食では、鶏がらスープに鯖節やかつお節でとっただしを加え、野菜もたっぷりいれるなどアレンジしています。作りやすいレシピをご紹介しますので、ご家庭でもぜひ作ってみてください。

注:「大野城鶏ぼっかけ」は、郷土料理「鶏ぼっかけ」をより多くの人に親しんでもらうために、3つの定義のもとアレンジしたものです。


「大野城鶏ぼっかけ」の定義

その1 鶏がらスープに鶏肉を入れる。
その2 ご飯にぼっかけ(ぶっかけ)る。
その3 野菜でいろどりを添える。




大野城鶏ぼっかけ~小学校給食レシピ~

https://www.city.onojo.fukuoka.jp/dynamic/common/UploadFileOutput.ashx?c_id=3&id=6436&sub_id=1&flid=2&dan_id=1
材料(4~5人分)


  • 鶏もも肉:200g
  • 肉味付用調味料:しょうゆ大さじ1、砂糖大さじ1/2、みりん小さじ1、おろし生姜小さじ1/2
  • だし汁:700cc(削り節10gでだしをとる)
  • 玉ねぎ:130g(中1/2個)
  • 人参:30g(小1/3本)
  • 大根:100g(1/8本)
  • 干し椎茸:3g(1枚)◎水戻し
  • 水菜:50g
  • 小ねぎ:20g
  • 鶏がらスープの素:小さじ1
  • しょうゆ:大さじ1
  • 酒:大さじ1
  • 塩:小さじ1/4
  • サラダ油:小さじ1

    ◎お好みで刻みのりをかける

作り方

  1. 鶏もも肉は2cmの角切りに切る。玉ねぎと干し椎茸はスライス、人参・大根は短冊切り、水菜は2.5cm幅、小ねぎは小口切りにする。
  2. 鍋にサラダ油を熱し、鶏もも肉を炒め、しょうゆ・砂糖・みりん・おろし生姜を入れ、汁気がなくなるまで炒りつけて肉にしっかり味をつける。
  3. 別鍋でかつおだしを取り、玉ねぎ・人参・大根・干し椎茸を入れて煮る。
  4. 3に鶏がらスープの素・しょうゆ・酒・塩を加え、2の鶏肉を加える。
  5. 仕上げに水菜と小ねぎを入れる。ご飯にかけて食べる。
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